Considerada por muitos estudiosos uma das mais antigas manifestações culturais do homem, desde os primórdios dança-se por alegria, tristeza, em celebrações, para transmitir sentimentos, pensando na dança como uma forma de comunicação, então dança-se muito antes de falar. Dançando o individuo além de conseguir expressar-se, também desenvolve a sociabilidade, criatividade, coordenação, ritmo, pois ela vai além de uma sequência de passos decorados e impostos pelo professor.Dançar não é apenas uma forma de cultura e expressão, é um modo de existir.
